撰文／曾秀英
摄影／台中慈济医院提供
台湾步入老龄社会，其他气动元件4A0-4133失智症比例提高，其他气动元件4A0-4133面对全世界公认「最难照顾的疾病」，不少家属压力大到因此罹患「照顾者忧郁症」。台中慈济医院身心科许峰硕医师指出，失智家人在病程中，除健忘、生活功能减退外，还可能出现忧郁、焦虑，甚至易怒、妄想幻觉等症状，总称为「失智症的心理与行为症状（BPSD）」。如果懂得照顾技巧，例如善于利用失智症患者的健忘特质纾解家人情绪，可以明显改善生活与照顾品质，减轻彼此负担。
叶女士的妈妈与婆婆先后失智，数十年下来，可说是经验丰富的照顾者，她说，失智病患由于脑部变化，极度缺乏安全感，十分依赖照顾者，不是亲身经历，不会了解照顾者有多辛苦！
叶女士表示，多年来尽心尽力的照顾失智家人，有时不见得能得到应有的回馈。病患本身莫名其妙发脾气，出现行为对立、抗拒照顾等情形，家族、兄弟姐妹间因不了解而产生误会，认为妈妈是故意作对，而不愿意分担照顾工作。照顾者除了无奈的心情，生活、经济与心理都有很大压力，也不知道能向谁倾诉，一度也不愿意再继续照顾，但内心深处却又捨不得老人家，矛盾的心情让自己也陷入忧郁的情绪，幸好有医疗团队指导，并不断加油打气，才能走出来。
许峰硕医师指出，全世界统计都一样，失智症是「最难照顾的疾病」。失智症病患家里，若不是廿四小时请看护，往往就至少有一个人失去他的生活、工作与财富。比起照顾卧床、三管慢性病人，定时翻身拍背所花的时间，照顾失智症患者确实难度更高。尤其是合併BPSD时，几乎一天廿四小时都有不同的状况要处理。
曾有一位八十五岁阿嬷，坐在轮椅上不时捶打、大声咒骂照顾的外劳，打翻水杯、饭碗，指控外劳抢走她早已过世多年的老公，家人都要上班，没办法在家看顾，十分困扰。
失智症病人大多四肢健全，但一出门就可能找不到回家的路，或生活功能持续变差而需要协助。协助过程中，比如帮忙洗澡时会被拍打、抵抗，还有跌倒、吃错东西的风险，或似乎有暴力倾向，或是各式收集癖，大小便不定点，影响居家环境卫生等，致使照顾者整天忐忑不安。不论是谁，如此廿四小时面对不定时出事的压力，都可能因此罹患「照顾者忧郁症」。
许峰硕医师表示，如果在照顾失智家人过程中，每天都觉得一大早就不想张开眼睛，遇到小事也心惊胆颤，不能放鬆，就算是天天做一样的事，都会感觉好想放弃，甚至睡不着、吃不下、易怒、心情低落，快乐不起来，不像以前的自己，千万不要犹豫，快找身心科医师。
他说，台中慈济医院开办失智症身心暨家属支持门诊，主要是体贴这群辛苦的照顾者，希望家属在照顾长辈之余，自己也能得到更好的照顾。透过了解疾病本质，明白失智长辈其实很像小孩，学不会一般人思考。学习照顾技巧、知道什么时侯做什么事，照顾起来就会更顺畅。
他举例，其中一个照顾原则是「利用长辈的健忘」。明明才吃过饭，碗筷都还没有收，长辈竟然说怎么还没吃饭，这时不妨顺着他的话，「哎哟，是谁忘了让您吃饭？您去客厅坐，我来看看煮点东西给您吃。」同时转移他的注意力，如此不但可以兼顾老人家情绪，等一下老人家或许就暂时忘了刚刚要求吃饭这件事。
此外，透过身心科医师协助及指导，家人可共同学习失智症合併 BPSD 的表现、原因，以及处理方式。不要担子全都交给一个人，重新建立彼此轮流照顾共识，协助大家量身订作应对长辈、预防行为恶化的方法，加上药物配合，以及转介社会资源，可以增进失智长辈与照顾者的生活品质。
台湾步入老龄社会，失智症比例提高，面对全世界公认「最难照顾的疾病」，不少家属压力大到因此罹患「照顾者忧郁症」。
如果懂得照顾技巧，例如善于利用失智症患者的健忘特质纾解家人情绪，可以明显改善生活与照顾品质，减轻彼此负担。
撰文／大爱电视提供
【本文为「大爱电视 大爱行」授权刊登】
夏日脸泛油光 痘痘肌保养这样做！其他气动元件4A0-4133
（优活健康网记者张桂榕／综合报导）夏天气温一天比一天还要闷热，许多女性朋友脸部出油的情况也日趋严重。根据研究显示，气温只要每升高1度，脸部的油脂分泌量就会增加15％左右。长痘痘也看的出身体健康哪里有问题，而不单单只是皮肤的问题喔！
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40岁仍长痘！ 成人痘与作息、荷尔蒙有关
25岁以后发生的痘痘，称为成人痘，好发于嘴巴周围、下巴、鼻头等，女性较男性多。发生原因与压力、熬夜、月经（女性荷尔蒙）相关。部分人也会因不适合的保养品、化妆品，或是特定饮食而冒痘。
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治疗痘痘常见方法
医学治疗的常见方法有果酸换肤，医疗级浓度的果酸可使老旧角质鬆动、加速表皮细胞的代谢使毛孔畅通，促皮肤底下的粉刺、痘痘冒出，改善毛孔粗大和调理肤质。
1.A酸：加速去角质作用、清除堵塞的毛孔，使用约一个月即可改善粉刺、痘痘。严重型痘痘可口服维他命A酸，是最有效的药物，可降低皮脂分泌、改善出油状况，并具抗发炎作用。
2.杜鹃花酸：较A酸温和。
3.水杨酸：清除堵塞的毛孔，有效治疗黑头粉刺，并加速痘痘成熟速度减少发炎时间。
4.抗生素：口服和外用抗生素可减少毛囊内细菌，降低发炎反应。
5.注射药物：由医师最小的针头直接注射药物于皮肤中，加速患部恢复，减少发炎、凹洞形成。
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哪里长痘 表示身体哪里出问题
长痘痘的位置提醒bob足彩该注意身体哪些毛病，大概可分为下列几个区块：
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痘痘肌的夏日保养方法：
1.注意清洁：使用不含色素、香料的洗面乳洗脸，一天可洗二次，适当的清洁即可不要过度搓揉。
2.避免抠痘痘及反覆摩擦皮肤。
3.定期去角质：选择无油和水性保养品。
4.加强防晒：以免产生暗沉与斑点问题。
5.尽量避免上妆：以免毛孔被堵塞，非必要时可选择不含油脂、滑石粉等成分彩妆品。
6.生活作息正常：保持睡眠充足，避免熬夜。
7.均衡饮食：多吃蔬菜水果、少吃刺激性食物、甜食和油腻食品。
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夏季的肌肤保养要注意清洁，痘痘肌者可选择有抗痘效果的药妆保养品，若痘痘状况很严重，应至皮肤科就诊。
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资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
华人喜欢「食补」，其他气动元件4A0-4133其中，其他气动元件4A0-4133人蔘更是常用于料理、茶饮的中药材，但是所有人都适合吃人蔘吗？台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰就提醒爸妈，大部分的人蔘对于小朋友都太补了，如果爸妈想要给孩子吃人蔘，只有「粉光蔘」（西洋蔘）较为合适。
周宗翰表示，大部分的人蔘性温热，燥热体质的人服用后，会出现一些身体不适的现象，但粉光蔘较性凉，有益肺阴，清虚火，有生津止渴的功用，不易出现这些顾虑，长期服用亦无妨。凡是身体出现气阴不足、疲乏无力、肺虚久咳、咳血、肺胃津亏糖尿病、高血压等现象时，食用粉光蔘将有助病情的缓解。
「粉光蔘跟川贝母1：1磨成粉，其实是很好改善过敏体质的补养方药，」周宗翰指出，特别是对于没办法吞服中药的小朋友，建议可以搭配副食品或是奶粉服用，可以改善呼吸道过敏，但是只限用于调养用，当呼吸道急性发作，或是有感冒，发烧，是禁止服用粉光蔘的，因为感冒即是有风邪在体内，此时若吃补则如同火上加油，感冒会更加严重，需等待感冒痊癒后再食用。
宝宝多大才可以服用粉光蔘呢？对于未满周岁的婴儿，若妈妈想要自行餵食粉光蔘川贝母粉，一次最好0.5克为宜，一週2次即可。但周宗翰表示，原则上如果宝宝生长发育良好、无特别原因，并不建议让一岁以下婴幼儿服用粉光蔘来调理体质，因为宝宝还小，且肠胃功能尚未发育完全，所以最好等宝宝3岁以上，并询问过医师之后再开始服用较为适合。
每个小孩都适合吃粉光蔘吗？周宗翰指出，「面白、神倦、懒言乏力、语音低微、容易感冒，属气虚」的人，才比较建议服用粉光蔘来调养体质。若是有鼻过敏、易罹患感冒或久咳的人，也可尝试用粉光蔘川贝粉，有调理肺部、支气管等作用，对于肺脏虚弱的小孩也有助于改善体质。
粉光蔘川贝粉的服用方式为每天一次，服用份量约2分（相当1/4平匙）。中医术语有所谓「补肺气而固（体）表」，也就是增加体表的抵抗力，以减少外邪的入侵，因「邪之所凑，其气必虚」，但是还是建议先经由专业合格的中医师诊断评估后再行服用。
人蔘吃太多小心「人蔘中毒综合症」除此之外，在服用蔘时也要适量，若服用太过，会有气滞、胸闷、气不顺畅，甚至有类似皮质类固醇中毒等，症状包括：高血压、精神高度兴奋并失眠、神经过敏（欣快感，不安定，易激动）、皮疹、食慾减退、晨泻等，称之为「人蔘中毒综合症」。
周宗翰建议，除了透过中药的方式来达到预防、改善鼻过敏的作用外，日常生活的保暖也当重要，做好保暖也能有效减缓鼻过敏不适。特别是天气变化大，早晚应适时添加衣物、配戴口罩预防受寒，以减少过敏症状发生。
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文／林以璿 图／何宜庭
第58届全国科展将于7月22日到28日在高雄展览馆登场，其他气动元件4A0-4133负责现场採访的高雄女中校园记者特别前往採访高雄市长韩国瑜，其他气动元件4A0-4133除了为即将登场的科展暖身外，也邀请全国民众一同共襄盛举。
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即将于第58届中小学科学展览会负责现场採访的五位高雄女中校园记者，在校长林香吟的带领下，採访高雄市长韩国瑜，同学在提问时，表现落落大方，深获市长讚许。
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韩国瑜市长除了对学生的表现讚誉有佳之外，他也不忘勉励同学，今天身为雄女的一份子，是你们的骄傲，但走出校门后，面对职场的竞争，看的就是能力的展现，因此他特别赠送学生八字箴言，就是主动学习、心胸打开」
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今年全国科展将于7月22日到28日在高雄展览馆登场，主轴订为「高瞻科学梦、雄心展创意」，韩市长也特别邀请全国民众一同共襄盛举。
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台中市第2例秋行军虫确诊案发生于清水区约4分地玉米田，其他气动元件4A0-4133台中市政府农业局6月16日砍除玉米植株，其他气动元件4A0-41336月17日完成现地焚毁，将再加挂性费洛蒙诱捕器持续监控3个月。农业局表示，由于台湾已陆续捕获成虫，全台即日起防疫进入第二阶段，不以焚烧及掩埋处理，直接喷药灭虫。
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行政院农业委员会动植物防疫检疫局6月17日发布，包括金门、马祖、澎湖及台湾本岛，分别发现21件、55只秋行军虫成虫。台湾本岛县市为新竹县、苗栗县、嘉义县、屏东县及花莲县。
农业局指出，由于已出现成虫，中央宣布即日起全台防疫进入第二阶段，防疫不以焚烧及掩埋处理，而直接喷药灭虫。农地如发现秋行军虫，将划定管制区，由农业局针对区域内所有植株督导喷洒药剂防治，周围并划定缓冲区，巡察寄主植物是否有卵块及幼虫，轮流使用不同机制的药剂，以免产生抗药性，并悬挂性费洛蒙诱集器。
农业局提醒农民持续加强田间管理及综合防治，防检局先前已公告紧急防治用药，包括赐诺特、诺伐隆、氟大灭、剋安勃、护赛宁、依芬宁、硫敌克、苏力菌等，有机农田可施用苏力菌防治。
如发现秋行军虫，6月21日前通报确认属实，防检局将提供1万元奖励金。请利用防检局通报专线0800-039-131、防检局防疫小尖兵脸书、动植物防疫检疫局Line@或农委会天然灾害查报app进行通报。
中国医药大学附设医院获得卫福部核准「实体癌第四期」之自体免疫树突细胞治疗，其他气动元件4A0-4133中国附医「细胞治疗中心」18日举行揭牌启用典礼，其他气动元件4A0-4133即日起可针对多型性胶质母细胞瘤及续发性脑瘤、上皮性卵巢癌等8种第4期实体癌症病人进行收案与治疗。
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中国附医向卫福部申请使用树突免疫细胞治疗的癌症有8种，包括多型性胶质母细胞瘤及续发性脑瘤、上皮性卵巢癌、胰脏癌、摄护腺癌、头颈癌、肝癌、乳癌和大肠直肠癌，国内外已有的研究显示，这8种癌症病人可因免疫疗法而受益。以肝癌为例，国内已有文献报告指出晚期肝癌接受树突细胞免疫治疗后的1年及2年存活率，高于未接受免疫治疗者。
中国附医细胞治疗中心整合全院资源并带领全院积极发展全方位的细胞治疗技术，全院已有165位临床医师具备卫福部规定之细胞治疗资格的专业医师。这次通过的自体免疫树突细胞治疗实体癌只是中国附医「细胞治疗中心」迈向未来尖端医疗的第一步，接着已着手申请临床第一至第三期实体癌经标準治疗无效的自体免疫树突细胞治疗技术；未来还将发展细胞因子诱导杀手细胞(CIK)治疗实体癌技术，适用的癌别也将进一步扩大，预计受惠的病人会更多。除了癌症自体免疫细胞疗法之外，卫福部这次特管办法核准的项目尚包含了组织修复的干细胞治疗，「细胞治疗中心」亦将针对脑中风、脊髓损伤及退化性关节炎等多项干细胞治疗技术向卫福部申请许可，期待未来能造福更多的病人。
全台各地30日高温炎热，民众午后在缺乏遮蔽物的台北中正纪念堂广场行走，也撑起伞、拿出衣物以遮蔽豔阳。(图：中央社)
中央气象局指出，今天(19日)太平洋高压势力较强，各地大致为多云到晴的稳定天气，白天气温偏高，各地高温约摄氏33至36度，尤其在大台北地区、嘉义地区、南部近山区及花东纵谷有36度以上高温的机会，此外，台东地区由于焚风的影响，可能出现38度左右的高温，请特别留意；中午前后紫外线指数易达到过量或危险级，外出请注意防晒，并多补充水份以避免中暑，中午过后在西半部山区及东半部地区会有局部雷阵雨。
此外，金门及马祖易有局部雾或低云影响能见度，金门清晨已有浓雾发生，交通往返请注意航班资讯
未来两天(20日、21日)虽受西南风影响，但水气不多，各地仍为多云到晴，仅清晨中南部沿海地区有零星短暂阵雨，午后西半部山区及东半部地区局部雷阵雨，东南部地区有焚风发生的机会。
根据环保署空气品质预报资讯，今天竹苗、中部、云嘉南、高屏、宜兰、花东空品区及澎湖地区为「良好」等级；北部空品区及金门、马祖地区为「普通」等级，北部地区位于下风处，扩散条件稍差，局部地区短时间可能达橘色提醒等级。
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